合肥華膚皮膚病門診部

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毛周角化飲食

  毛周角化飲食,合肥華膚醫院皮膚科醫師介紹:毛周角化病,又稱毛發角化病,是一種慢性的毛囊角化性皮膚病。此病多見于兒童和青少年。病情在冬季加重,在夏季則減輕。
 
  毛周角化的飲食應該補充的其實是維生素A,但每天的補充量應控制在1—2顆,吃多了會出現中毒反應。尤其對孕婦而言,過量補充可能會導致胎兒畸形。平時要注意多補充VA E穿純棉的衣服,不要吃辛辣刺激的東西。要多吃:胡蘿卜、黃綠蔬菜、蛋類、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、魚肝油、動物肝臟、牛奶、奶制品、奶油。
 
  此外,很多有“雞皮膚”的人會有這樣的感覺,冬天春天特別粗糙,到了夏天會明顯好轉。這主要是因為冬天春天環境濕度低,皮膚含水量少,更易干燥。因此建議平時常洗清水澡,但不要用堿性肥皂或是去油脂沐浴露,并在浴后涂抹保濕劑增加皮膚水分,也可適當地抹些維甲酸軟膏。
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